Voeding en genotsmiddelen als energierover
Voeding en genotsmiddelen als energierover. De aandacht wordt nogal vaak gericht naar het intermenselijke contact als de oorzaak van vermoeidheid. Terwijl de voeding en genotsmiddelen die we tot ons nemen ( letterlijk naar binnen gooien) minstens van even groot belang is voor een gezond emotioneel fysiek spiritueel leven.
Voeding en genotsmiddelen als energierover
De meeste mensen weten wel dat alcohol, sigaretten en andere tabakswaren. Maar ook verdovende middelen verslavend kunnen werken. En energie wegtrekken uit ons lichaam. Dit zijn bedrieglijk grote energierovers.
Via het verteringsproces onttrekken deze genotsmiddelen op fysiek niveau maar ook op fijnstoffelijk niveau ‘sap aan onze aura.’ Vaak wordt zelfs de bescherming laag van de aura beschadigd. Waardoor er gaten of lekken in de aura komen.
Bewustwording op alle vlakken
Bewust worden doen we niet enkel op het vlak van relaties, vrienden, werk. Maar ook op het vlak wat we eten, drinken en tot ons nemen. En dan is het heel goed en wijs om je lichaamssignalen te volgen en in te voelen wat nog goed voelt voor jouw lichaam en wat niet meer. Want het lichaam maakt ons bewust wat goed voor ons is en wat niet.
Intuïtief voel je bij voedingsmiddelen waar je constitutionele zwakte ligt. En op die basis heel aandachtig en bewust leren mee omgaan door het product beter niet te kopen.
Spirituele groei een aarden
Het is heel belangrijk dat we bij spirituele groei beschikken over een gezonde hechting aan de aarde. Wat we aarden noemen. Spirituele groei is niets meer dan daadwerkelijk licht-energie in het alledaagse leven te brengen. We halen en houden het licht op de aarde. Zodat we onze dag vormgeven met respect en eerbied voor al het leven.
Verantwoordelijkheid in eigen hand nemen
Het gaat er over onze verantwoordelijkheid te willen opnemen. Dat we handelen, zelfs ingrijpen en ja, soms hierdoor in conflict komen. Aardende voeding ondersteunt ons om in conflictsituaties gepaste rust en kalmte te bewaren. Zeker bij mensen met een cholerisch temperament ( zie Rudolf Steiner) die zich heel snel opwindt is aardende voeding van nut.
Anderzijds voor mensen die zich gemakkelijk in fijnstoffelijke sferen verliezen. Dus moeilijk kunnen aarden. Krijgen door aardende voeding een gezonde stevige sterke aarde-bodem-hechting.
Wat zijn voedingsmiddelen die helpen met aarden?
- witte paddenstoelen ( sterk)
- Wortels
- Aardappelen
- Rode bieten
- Schorseneren
- Pastinaak
- Rammenas
- Radijs
- Knolselderij
- Knolpeterselie ( zwak)
Voeding die ons opent
Die onze aura, het etherlichaam, emotionele en geestelijke lichaam versterken. Maar ook de hart energie en geestelijke helderheid.
- Hazelnoten
- Cashewnoten
- Amandelen
- Pistache
- Paranoten
- Tamme kastanjes
- Kokosnoten
- Bladgroenten, als spinazie, snijbieten, zachte groene en roodgroene bladsla. Maar ook granaatappels, ananas, framboos, zachte appelen
Verbindend spirituele opening met aarding, yin-yang
- Pinda’s
Reinigend verwijdering en uitscheiding van stofwisselings- en transformatie afval
- Gember en knoflook ( ook verwarmend)
- Munt
- Venkel
- Anijs
- Kamille
- Jeneverbessen
- Kaneel
- Koriander
- Inheemse en mediterrane kruiden, verse peterselie, bieslook, dille, waterkers, basilicum, tijm , majoraan, oregano, rozemarijn, salie, rode uien, zwarte aalbes, vlierbessen en bramen, verse vijgen
Ontgiftend neutralisatie van afval en giftige stoffen
- avocado
- Laurierblad
- Rogge
- Sesam
Zoals je ziet lukt het aarden vooral met datgene wat rechtsreeks uit de aarde komt. Dat is altijd al zo geweest. Echter de mens krijgt zoveel voorgeschoteld aan kant en klaar en pakjesgemak. Dat die er niet meer mee is opgegroeid. Dat pure middelen, als groenten, fruit en kruiden toch echt het beste is om jezelf mee te voeden. Als je lijf je lief is. Dan kies je daarvoor.
